SALLE DE SPORT À MARSEILLE 13013 : ACTIVITÉS – FITNESS ET DANSE

Les meilleurs Cours de ZUMBA pas chers avec coach à la Rose Marseille 13013

House Fitness, situé entre Allauch et Plan de Cuques ,vous propose de découvrir ses cours de zumba.
Cours d’essai gratuit.

Horaires des cours : lundi de 18h30 à 19h30, mercredi de 19h15 à 20h15, vendredi de 18h30 à 19h15 .

La Zumba est un cocktail explosif de musiques du monde qui vous permet de vous dépenser et de progesser physiquement ,dans une ambiance festive et dansée.

Au dela de développer vos capacités d’endurance ,la Zumba développe et améliore votre musicalité et vous enseigne les pas de base de Danses diverses et variées.

Alors n’hésitez pas à nous rejoindre pours tous nos cours de Fitness.

Essayer gratuitement les Cours de Zumba à Marseille 13013 ,la Rose!

Cours de gym/Fitness, le Mix Cardio/Renfo avec coach pas chers ,la salle de sport du 13 ème arrondissement.

Cours de Fitness alternant phase cardio et phase de renforcement musculaire.
Profitez des cours de qualité à petits prix.
Il est une bonne combinaison pour travailler d’une facon dynamique l’ensemble du corps et l’ endurance.

House Fitness à la Rose ,vous invite dans ces locaux!

Profitez -en, Cours d’essai gratuit!

Cours de Fitness Body Barre,pour tous niveaux femmes et hommes,petits prix et qualité au rendez-vous.

Cours de renforcement musculaire utilisant barre et poids.
Il permet un travail musculaire complet et une gestion des charges de travail.
La salle de sport du 13 ème arrondissement.
A essayer!!
COURS DE FITNESS TOUS PUBLICS ET TOUS NIVEAUX
Cours d’essai gratuit.

Cours de Gym traditionnels,Abdos FessiersTaille Cuisse à Marseille à la Rose 13013 Marseille

Ce cours conviendra à tous ceux qui souhaitent développer un travail ciblé au niveau des abdominaux,des fessiers,de la taille et des cuisses.
A côré d’Allauch et Plan de Cuques.
Trés bon pour développer la résistance et la tonicité musculaire des membres inférieurs ,ainsi que le gainage et la puissance des abdominaux.

La gente féminine adore!

House Fitness vous offre un Cours d’essai gratuit

Cours de Bike gratuit,à coté de chez vous,près de Malpassé et St Just,essayez nos cours de Fitness à petits prix et de qualité.

Cours cardio utilisant les vélos.
Cours intense,bonne dépense énergétique et bon travail des membres inférieurs.

Cours nécessitant une inscription préalable auprès du secrétariat.
Que vous soyez des Chartreux, de Malpassé ou ST just on vous accueille dans nos locaux à Marseille 13013.
Profitez,cours d’essai gratuit!

YOGA à Château Gombert,à côté d’Allauch et Plan de Cuques avec coach diplômé

Cours de YOGA pas cher sau sein d’House Fitness.
Venez vous détendre et essayer gratuitement nos cours de Yoga à la rose 13013 Marseille.

Vous pouvez également essayer nos cours de Pilates ou de Zumba.
Des cours de qualité et une ambiance conviviale

Cours de PILATES avec coach expérimenté, pas chers à Marseille 13013,situé au technopôle de Château Gombert,à côté d’Allauch et Plan de Cuques.

House Fitness vous propose Le Top des cours de Pilates.
Les Cours de Pilates développe la prise de conscience du corps et vous apporte un renforcement des muscles profonds utilisant une méthode douce d’entrainement.

Ils développent un travail précis sur la respiration et la proprioception.
Les cours de Pilates développe vos capacités de concentration ,l’apprentissage et la maitrise des exercices de renforcement musculaire.

Profitez en ,Cours de Fitness ,Essai gratuit.
A côté du Métro la Rose,dans le 13ème arrondissement de Marseille.

Cours de Fitness CARDIO FIGHT,secteur du technopôle Château Gombert,13013 Marseille.

Cours cardio vasculaire chorégraphié,combinant plusieurs sports de combats et arts martiaux.
Il permet l’ apprentissages de techniques de défense et de combats.

L’aspect chorégraphié facililite le travail d’endurance , par le biais de répétitions de coups de pied,coups de poing…..
House Fitness à Marseille 13013 vous propose un cours explosif,près d’Allauch.
Très bonne dépense énergétique.

Accessibles à tous!
Idéal pour se défouler!

Cours de Fitness pour femmes et hommes,le Body Sculpt à petits prix dans le secteur de Marseille 13013.

Cours de Fitness utilisant des haltères et élastiques pour un travail musculaire de l’ensemble du corps.

Pouvant alterner un travail des membres infèrieurs et superieurs avec des charges plus ou moin lourdes ,selon son niveau.

House Fitness à côté du Technopôle de Chateau Gombert définit ce cours comme un bon moyen de reprendre progressivement une activité physique et entretenir sa condition physique.

Votre salle de Sports House Fitness Marseille,13013 vous propose des Cours d’essai gratuit!

Cours de STEP,sur le secteur de plan de Cuques,à côté du Métro la rose,coach diplômé et expérimenté,13013 Marseille.

Cours de Fitness cardio ,le Step chorégraphié vise à apprendre une chorégraphie évolutive,composé de plusieurs séquences et partant des pas de base du Fitness.

Cours de renforcement musculaire pour le Step Renfo.

Le Step est une marche que l’on utilise comme repère dans l’espace et il participe à un travail de coordination et de mémorisation.

Venez essayer !

Cours d’essai Gratuit ,à Château gombert, aux Vieux Cyprès 13013 Marseille.